網紅的藏寶箱Các bạn LƯU Ý📛📛 không nhầm lẫn Giữa phép 2 lần (nhân 2) và Bình phương (a x a) nha 😎😎😎
+Tính BMI là : Cân nặng (tính bằng ký kilogram) / bình phương chiều cao (tính bằng mét (m)) 😍😍 chứ không phải là 2 lần nha, vì nếu bạn nhầm lẫn thì khi bạn tra ra sẽ ra những con số không chính xác.
++Ví dụ 1 : Bạn cao 1m63 nặng 50kg tức là công thức = 50/(1.63 x 1.63) = 18.8 điểm BMI, mức này là bạn hơi ốm ở Nữ thôi ✅✅
++Nhưng nếu bạn tính sai là cân nặng / 2 lần chiều cao, hiểu nhầm ra phép tính = 50/ ( 2 x 1.63) = 15.3 điểm BMI là quá ốm, thì bạn sẽ ăn thêm để MẬP LÊN, rất nguy hiểm ❌❌
++Vì khi giả dụ bạn mập 75kg mà bạn tính sai công thức là nhân 2 chứ không phải bình thương với chiều cao 1m55, thì 75kg BMI tính sai của bạn lại là : 24.1 điểm BMI, tức là chưa quá mức Thừa Cân ❌❌ nhưng thật sự BMI là 75/(2.4 x 2.4) = 31.2 điểm ✅✅ tức là thừa cân BÉO PHÌ Cấp 2 nguy hiểm.
***Vậy nên đừng tính sai nhé, hoặc vào web ryanlongfitness để tính cho chính xác
https://ryanlongfitness.com/tinh-bmi-cho-nu-chuan-va-tu-van-can-nang-hop-ly-ban-nhap-so-ai-bmi-junie-ryan-long-fitness/
#ryanlongfitness
Search